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ランナーズクラブ通信

29日 10.89km@72分

9日 9kmくらい@60分くらい

 

昨日の話。

ここのところジョギングのペースが空いてしまったなー、と思いつつ10kmコースを走りはじめたのが陽射しも高くなった午後1時過ぎ。

直射日光が容赦なく降り注ぐ中、じりじりと体力を奪われてrabitbikeさん息も絶え絶え。

一つ決意しました。「暑い日の一番暑い時間に走るのはやめておこう」。

 

そういうわけで、かなりバテバテになりながら走る、というか歩いてたら公園からなにやら音楽が。

どうやら野外演奏のフリーコンサートをやっていたらしく、もう限界だった僕はお邪魔して休むことにしました。

疲れた体に演奏が染みる。結局、最後まで聞いてから後は歩いて帰りました。

ハーフマラソンまで後28日。大丈夫かいな。

 

 

 

[ランナーズクラブ通信]

 
 
 
 
 
 
Comment
 
 masa272 [URL] #-
確かに暑かった...、僕も走り出したはいいけど10キロくらいでダウン...
午前中だったんだけどね。
6月のハーフが不安です(^_^;)
  2009.05.11 Mon 12:19 [Edit]
 rabitbike@管理人 [URL] #Vdz.lraQ
ねー、不安だよねー。
何かスタミナのあるもんでも食って暑さを吹き飛ばす体力をつけるのがいいんじゃないでしょうか。なんてね。
  2009.05.11 Mon 22:27 [Edit]






(編集・削除用)


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