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ランナーズクラブ通信

今週は池上本門寺花祭りマラソンの通知書が郵送で届きました。

なるほど、これをもって大会に出るのか。rabitbikeさんは初めてなのでよく分かってなかったのです。

 

そういうわけで来週はマラソン本番。先週走れなかった分も含めて今日はちょっと長距離に挑戦。

いつものコースを更に遠くまで行って、川沿いをひたすら走る。途中の公園では桜やらが咲いており花見の客でいっぱいでした。

 

17.8km@131分

 

疲れた・・・。明日は筋肉痛かも。

 

 

[ランナーズクラブ通信]

 
 
 
 
 
 
Comment
 
 masa272 [URL] #-
おぉ、めっちゃ走ってるじゃないっすか!さすがリーダー!
これなら日曜日の大会もバッチリだね!
老師は土曜日飲み過ぎて、日曜日は夕方まで二日酔い...
全く走れなかったです(ノ_・。)
  2009.04.06 Mon 19:29 [Edit]
 rabitbike@管理人 [URL] #Vdz.lraQ
コラ!師匠w

まあ、こっちはおかげさまで今日は一日筋肉痛でした。
でも10km以上走れたからよかったですよ。
来週は頑張るぜ・・・、師匠! 空の上から見守っててくれよな!(死んでない)
  2009.04.06 Mon 20:19 [Edit]






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